Mini palačinke od zobenih pahuljica i banane – zdravi doručak bez brašna

Recepti koje morate probati

Ako tražiš brz, lagan i hranjiv doručak ili užinu, ove mini palačinke od zobenih pahuljica i banane su savršen izbor. Prave se bez klasičnog brašna, sa jednostavnim sastojcima koje već imaš kod kuće, a rezultat su mekane, prirodno slatke palačinke koje vole i djeca i odrasli.

Ovaj recept često koristim kada želim nešto slatko, ali bez osjećaja težine poslije jela. Uz domaću čokoladnu kremu i malo voća, ove mini palačinke izgledaju i ukusom podsjećaju na desert, a zapravo su odličan izbor za svaki dan.


Sastojci za mini palačinke od zobenih pahuljica

  • 2 jaja
  • 1/2 šolje zobenih pahuljica
  • 1/2 zgnječene banane
  • 1 kašičica ekstrakta vanilije (po želji)
  • 1/2 kašičice praška za pecivo
  • zaslađivač po ukusu (po želji)

Čokoladna krema

  • čokoladni čips
  • bademovo mlijeko
  • kakao prah

(količine prilagodite po želji, da dobijete gustu kremu)


Priprema mini palačinki – korak po korak

U zdjeli pomiješajte jaja, zobene pahuljice, zgnječenu bananu, ekstrakt vanilije, prašak za pecivo i zaslađivač, ako ga koristite. Smjesu dobro umutite dok ne postane glatka i ujednačena.

Zagrijte tavu sa neprianjajućim dnom. Kašikom sipajte male porcije smjese kako biste dobili mini palačinke. Pecite ih oko 2 minute sa svake strane, dok ne dobiju blagu zlatnu boju.

Mini palačinke od zobenih pahuljica i banane koje se peku na tavi, zdravi doručak bez brašna
Mini palačinke od zobenih pahuljica i banane – savršena ideja za brz i zdrav doručak bez grižnje savjesti.

Za čokoladnu kremu, u drugoj zdjeli pomiješajte čokoladni čips, bademovo mlijeko i kakao prah dok se ne formira gusta, maziva krema.

Prilikom serviranja, napunite mini palačinke čokoladnom kremom i složite ih u malu hrpu. Ovakav način slaganja daje im poseban, neodoljiv izgled, baš kao u videu.


Savjeti za serviranje

  • Na vrh dodajte svježe voće (jagode, banane ili borovnice)
  • Pospite prstohvatom cimeta za dodatnu aromu
  • Poslužite ih tople, dok je krema mekana i glatka

Zašto su ove mini palačinke odličan izbor

  • bez bijelog brašna
  • prirodno zaslađene bananom
  • brzo gotove
  • idealne za doručak ili užinu
  • jednostavne i za početnike

Ovaj recept je odličan primjer kako jednostavni sastojci mogu dati sjajan rezultat, bez komplikacija.


Često postavljana pitanja

Mogu li koristiti druge pahuljice?
Najbolje su zobene, ali mogu poslužiti i sitnije integralne pahuljice.

Da li mogu izostaviti zaslađivač?
Da, banana daje dovoljno prirodne slatkoće.

Mogu li se palačinke čuvati?
Najbolje su svježe, ali se mogu čuvati u frižideru do jednog dana.


Video priprema

U videu iznad možete vidjeti cijeli postupak pripreme mini palačinki, od smjese do slaganja, što dodatno olakšava praćenje recepta.

Mini palačinke od zobenih pahuljica i banane punjene čokoladnom kremom, servirane na tanjiru. Zdrav i jednostavan recept za doručak ili lagani desert bez bijelog brašna.
Mini palačinke od zobenih pahuljica i banane, punjene čokoladnom kremom – mekane, zdrave i gotove za nekoliko minuta.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Najnoviji recepti

Još sličnih recepata